寶寶在0-12月成長中的一些基本指標，媽媽們可以收藏對照一下，個別指標一時偏低，媽媽不要著急，寶寶很快就會趕上了哦。

一個月

　　I、24小時內要接種乙肝疫苗、卡介苗

　　II、每天可以睡16—20小時

　　III 、不要枕枕頭，把毛巾折兩折枕，三個月后給寶寶枕枕頭，枕高3到4厘米.

　　IV、母乳喂奶前后半小時不要喂水，稀釋胃液影響消化，睡前不喂水。純母乳喂養6個月內可以不喂水。人工喂養，兩餐之間需要喂水。

　　V、早看黑白圖片，培養智力，距離眼鏡20厘米處，每周換一張照片，直至寶寶有反應。(0—3個月內)生兒期間，按需喂養。

兩個月

　　I、每個乳房喂奶10—15分鐘，每三小時喂一次，養成按頓喂養好習慣。

　　II、不要用搖晃的方式哄寶寶睡覺，影響腦發育，造成輕微智力低下。若要哄，可幅度小、有規律、輕柔舒緩、10分鐘左右。

　　III 、45天可以訓練寶寶抬頭，每天兩次，每次10秒鐘，每次俯臥時間不宜超過一分鐘

　　IV、不要經常抱寶寶，不利于獨立性格形成。

三個月

　　I、上午可以睡1~2次，下午2次，晚上睡1~2個大覺。

　　II、喂奶每天6次，每次100ml~120ml，分6：00、 9：30、 13：00、 14：30、 8：00、 11：00.。

　　III 、陪寶寶發a、e等元音，訓練寶寶追視能力。

　　IV、給寶寶做按摩，每天洗澡后做撫觸按摩，有效促進神經系統發育和鍛煉寶寶的感覺系統(益智)。

　　V、預防寶寶經常偏頭睡。

四個月

　　I、給寶寶枕枕頭，枕高3~4厘米。

　　II、寶寶游泳可以提高智力。可以增強自信心、增強免疫力、增大肺活量，睡前游泳更可以促進寶寶身高和體重的增加。

　　III 、不要看電視超過3分鐘，輻射，對眼睛不好。

　　IV、訓練寶寶視覺，準備純色的彩色圖片，教寶寶認識不同顏色。

　　V、用棉簽給寶寶擦牙。

　　VI 、寶寶若哭，非讓抱著才睡，可讓寶寶哭個夠，一般一周哭的現象就會消失。

　　VII、可以喝果汁，每天10ml，用果汁和果肉分離的榨汁機。按1：3(水)的比例將果汁稀釋，用60度的溫開水稀釋，冷卻到40度喂寶寶，上午兩餐之間喂一次，適應后加至20ml，一周一種水果。

　　VIII 、訓練寶寶用手抓東西、訓練寶寶嗅覺。

　  IX、聽三字兒歌學發音。

五個月

　　I、可加輔食雞蛋黃(不要雞蛋清，容易致敏)，以蛋黃恰好凝固為宜，用小勺取1/4碾碎，加少量溫開水調成糊狀，或加入果汁。于喂奶后喂輔食，每次1/4，一周后無過敏，加至1/2蛋黃，再一周加至1個蛋黃。

　　II、適應蛋黃后，可喂養蘋果泥、香蕉泥、米湯等，每次一勺。4~7個月喂養半流質食物，7~12個月添加碎菜末、等碎狀固體食物。

　　III 、此月寶寶出牙，會吃手，應阻止，否則會影響出牙或牙齒排列不整齊，有縫隙。可用磨牙棒，或轉移寶寶注意力。

　　IV、不要添加淀粉類食物

　　V、訓練寶寶發ma、ba等。

六個月

　　I、不要喝豆漿、不要用牛奶、酸奶代替配方奶。

　　II、寶寶開始有脾氣，不要縱容，要讓寶寶自己安靜下來后，再引導。

七個月

　　I、保護寶寶牙齒，吃完奶后，喂幾口溫開水沖洗口腔，棉簽粘淡鹽水每天早晚幫寶寶清洗牙齒和牙床。

　　II、給寶寶講故事和看彩色圖片書，重復講一個故事，看寶寶反映。

　　III 、寶寶會出現假哭、假笑等來達到自己的目的，媽媽應視情況讓寶寶覺得這樣做不能達到目的，幾次之后,寶寶就不會再這樣了。如不然，寶寶就會想辦法編造更復雜的謊言。

　　IV、寶寶扔東西，不是惹你生氣，開始時是因為發育不全拿不穩，媽媽不應生氣，應和寶寶玩扔東西的游戲，適當加以引導。

　　V、寶寶怕生人，出現依戀，可給予更多陪伴和引導。

八個月

　　I、不要給寶寶喝糖水、冰水

　　II、訓練寶寶用小勺

　　III 、寶寶會出現很多重復的動作，如反復擺同一積木，不要阻止。

　　IV、不要告訴寶寶“天黑，外面有鬼之類的話”寶寶以后會怕黑，膽子小，不敢獨處。

九個月

　　I、可以吃面食、小饅頭等

　　II、6個月前純母乳喂養的寶寶可以不喝水、6個月后的寶寶不要喝純凈水和礦泉水，喝煮好的溫開水。

　　III 、不要給寶寶吃膨化食品、爆米花、松花蛋、油條、腌制食品、味精多的食品，會影響寶寶智力。

　　IV、經常鍛煉寶寶的爬行能力，不要急于讓寶寶行走。爬好了，才能走。

十個月

　　I、不要吃糖和巧克力

　　II、制定寶寶吃飯規則、定時定量定位置，養成良好習慣，否則寶寶容易不愛吃飯，影響發育。堅決不吃零食，吃零食會影響吃正餐。

　　III 、和寶寶一起看書、翻書。

　　IV、給寶寶準備玩具箱，讓寶寶玩完玩具自己放回去。可以告訴他，小球回家了。

　　V、培養寶寶樂感，每天10~15分鐘古典音樂，寶寶爬行時可以放有節奏的音樂。

　　VI 、做游戲激發寶寶好奇心，可以將搭好的積木推到，再陪寶寶搭、可以讓寶寶找小球。

十一個月

　　I、學習站立

　　II、給寶寶營造獨立思考的環境，寶寶玩玩具或積木時不要打擾，若買了新玩具看見寶寶還在玩別的玩具，也不要打斷寶寶，等寶寶不玩后，再告訴寶寶玩新玩具，不然寶寶會對什么事情都不專心，會習慣淺嘗輒止。

　　III 、看圖片學動物叫

　　IV、不要使用學步車

　　V、寶寶任性不能縱容，可轉移寶寶注意力，或等寶寶安靜下來再處理。

十二個月

　　I、讓寶寶多翻書，可以鍛煉手指靈活，陪寶寶看書識字，每天堅持看，養成寶寶主動看書的習慣。

　　II、訓練寶寶自己走，寶寶摔倒了，一定不要扶，忍痛引導寶寶自己起來，開始時寶寶會很慢，慢慢會自己起，這樣的寶寶堅強、獨立。

　　III 、給寶寶說話的機會，如寶寶如果想拿杯子，不要馬上遞給他，要鼓勵寶寶說出來。要經常訓練寶寶說話的機會，12~24個月是寶寶口語的表達階段，應訓練寶寶主動表達自己的需求。學習口語最佳時間是2~4歲，所以不用等上學再學習英語。

　　IV、光腳丫走路好處多

　　 附：

　　I、寶寶輔食黑名單(4~12個月)

蛋清、重金屬超標的魚(鯰魚、羅非魚)、瓶裝飲料或功能飲料、不要吃菠菜、韭菜、莧菜等，影響鈣吸收、帶殼類海鮮，容易致敏。

　　II、健腦食品光榮榜

母乳、豆類、水果、動物內臟和瘦肉、核桃、葵花籽、花生、南瓜、粗糧、蔬菜。

　　III 、11個月寶寶必備玩具

球、動物卡片、積木、玩具車、出聲玩具、自己動手的組合玩具。

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